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体测、定向,攻略来了
春天已至,万物焕发出勃勃生机。正所谓一年之计在于春,春天是一个充满活力的季节,易散步,易运动。而我们马上也要迎来体测和定向了,不怕不怕,鼎鼎有独家攻略。
体测
体测都测什么?根据《学生体质健康标准》的要求,大学生应当完成八项测试,分为室内体测和室外体测。
大学生的体测是一年一次,大学生体能测试的目的是促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。各位鼎宝们可要注意经常锻炼身体哦。
定向
定向运动就是利用地图和指北针依次到访地图上所指示的各个点标,以到达所有点标的时间为评判标准。
咱们学校往年定向运动是这样滴
大一上学期在校园内部
大一下学期在周山森林公园
大二上学期在隋唐植物园
大二下学期也在隋唐植物园
(大学四年只有这四次定向哦)
定向运动可以全面提高人的素质,特别能提高耐力、智力、毅力、勇气和胆略。同时还可以提高人们在复杂地形、条件下的快速、准确判定方位和识别、使用地图的能力。这些都是野外运动的必备技能哦。
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图片:网络
编辑排版:潘镜池,康明伟,董壮壮
审核:徐靖涛
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